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Fitball

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A variada gama de exercícios possíveis neste aparelho incidem sobretudo no principio da instabilidade, forçando assim a recrutar músculos profundos que normalmente não são usados em exercícios convencionais.
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Détails

As vantagens do uso desta ferramenta são sobretudo a alta intensidade que possibilita às fibras musculares e consequentemente ao aumento do equilibrio, coordenação e mobilidade. A Fitball é capaz de suportar uma carga até 200kg. Atualmente podemos ver a Fitball em ginásios em aulas de pilates, aulas de alogamento, localizada, e condicionamento físico. Dimensões disponíveis: 53 cm, 65cm, 75cm Cor: azul Garantia: 1 ano Peso: 300g Limpeza: Limpar com pano húmido. Material: 100.00% Policloreto de vinila (PVC)

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As vantagens do uso desta ferramenta são sobretudo a alta intensidade que possibilita às fibras musculares e consequentemente ao aumento do equilibrio, coordenação e mobilidade. A Fitball é capaz de suportar uma carga até 200kg. Atualmente podemos ver a Fitball em ginásios em aulas de pilates, aulas de alogamento, localizada, e condicionamento físico. Dimensões disponíveis: 53 cm, 65cm, 75cm Cor: azul Garantia: 1 ano Peso: 300g Limpeza: Limpar com pano húmido. Material: 100.00% Policloreto de vinila (PVC)

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