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Guide des bars olympiques

La barre olympique est une pièce d’équipement essentielle pour les entraînements de force, de conditionnement et d’haltérophilie ainsi que pour le crosstraining. La meilleure barre pour vous dépend de votre objectif, de votre entraînement et de votre niveau de performance. Pour vous aider à choisir la meilleure barre pour vos séances d’entraînement, nous avons rassemblé certaines spécifications de chaque barre à disque disponible.

 

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Qu'est ce que le PSI?

Le PSI est l’unité de mesure utilisée pour mesurer la résistance à la traction d’une barre. Il fait référence aux livres par pouce que la barre tolère avant de se déformer. Pour un débutant, cette mesure ne sera pas importante, mais pour les athlètes d'haltérophilie, le powerlifting ou le crosstraining peuvent être importants. La mesure considérée comme incassable est 150 000 PSI.

Qu'est-ce que Knurl?

Le Knurl est la boucle existante dans la poignée de la barre. Chaque personne a une préférence différente pour le type de cravate sur la barre: elle peut préférer une cravate plus grande pour augmenter l'adhérence de la main à la barre, ou une cravate plus douce pour éviter d'endommager la main.

Quel est le Roulement?

Les roulements affectent la manière dont la poignée de la barre tourne à l'intérieur du manchon. Ce mouvement est important dans les mouvements de levage olympiques car il atténue l’impact de la barre sur les mains et les poignets.

Notre Barre Olympique Competition a des roulements de haute précision, idéaux pour les athlètes débutants, et la Barre Olympique Premium  a plus de qualité et convient mieux aux athlètes professionnels.

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