Joana Tomás

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Biografia

A Joana Tomás é daqueles casos que podemos dizer que tem uma predisposição física fora do comum. Em tudo o que faz, tem sucesso. É instrutora de fitness desde 2008 e Personal Trainer desde 2011. Alia o melhor de dois mundos: a força com a mobilidade. É instrutora certificada de Pilates e Coach de Crossfit na Box N14 Crossfit®.

É natural de Viseu, foi federada em atletismo - 400mt barreiras - dos 15 aos 20 anos e antes disso já tinha praticado Artes Marciais. Antes de se iniciar no Crossfit, praticava Trail Running, sendo em 2013 uma das melhores atletas nacionais.

Compete desde 2014 e trabalha para e ter a melhor classificação de sempre no Open dos Crossfit Games.

Competições


Afiliate League (2014)3º Lugar
Promofit Games 5ª Edição (2014)1º Lugar
Manz Cross Games (2014)2° Lugar
Promofit Games 6ª Edição (2015)3° Lugar
Community Summer Games (2015)3° Lugar
Power Expo Equipa (2015)1° Lugar
Manz CrossGames (2015)2° Lugar
Community Summer Games (2016)1° Lugar